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    12 February

    觀賞悲劇或喜劇 血流不一樣

    【編譯錢基蓮/路透紐約電】

    小規模研究顯示,看一部喜劇電影對心臟的好處,相當於在公園快跑一圈。

    巴爾的摩馬里蘭大學醫學中心對20名健康年輕人做的試驗發現,他們看令人捧腹大笑的電影時,可促進血液循環。事實上,血液循環改善的程度和做有氧運動差不多。

    主持研究的米勒醫師說,這並不表示大笑可取代跑步。反之,最理想的情況可能是邊在跑步機上慢跑、邊看喜劇。

    米勒說,大笑促進血液循環的原因目前並不清楚,但揣測可能是因為抵消了壓力荷爾蒙對血管張力的影響。此外,大笑可刺激人體產生一氧化氮,這種化學物質也可促進血管擴張。

    接受研究的人在觀賞喜劇電影的前後,分別在手臂肱動脈做非侵入性的血液測量。肱動脈是顯示流往心臟和流出心臟血流的良好指標。平均而言,研究對象看完喜劇片後,血管擴張程度比看沈悶電影好50%。

    許多研究顯示,負面的情緒(如嚴重「鬱卒」、長期敵意)與心臟健康較差有關。研究員揣測這與壓力荷爾蒙含量一直居高不下有關。正面的情緒對心血管有何影響,米勒表示目前了解得並不多。

     

    所以看電影還是喜劇的好 ^^a ... 恐怖片就不要啦 ^^''

    01 February

    溫泉

    初二一早,跟全家人(除了老爸)一起去寶來泡溫泉~
    上次跟同學去已經是三年前的時候(上次住的好像是這家吧~國蘭溫泉山莊 ),時間過的真快,那時候寶珍還沒嫁人哩,現在小朋友已經兩三歲大了吧~
     
    南部天氣超好,熱到不行...沿路上風景美麗,可惜司機我沒法單手一邊開車一邊拍照...危險危險~
     
    沿著省道27號上,一路慢慢前進...經過了一個有桂林山水風景之稱的''十八羅漢山"
     
    十八羅漢山位於高雄縣六龜鄉荖濃溪旁。十八羅漢山由大大小小40餘座直立圓錐狀的山脈所組成。這些密集但呈不規則分佈的大小山峰,從遠處遙望就好像是跳躍的火焰般,故又稱為「火炎山」。另外,由於礫石層透水性良好,經過長期以來雨水的沖刷,使得下切侵蝕不斷地進行,形成七十二座峰峰獨立的山頭,是南台灣獨一無二的險惡地形,素有『台灣小桂林』之稱。傳說十八羅漢山是守護六龜居民財富的守護神。人們相信,在六龜只要努力工作就能累積財富,但是千萬不能把錢拿到外地花用,否則會有不好的下場。

    來到景觀秀麗、山水相依的十八羅漢山,一定要好好觀察這裡的地形。礫岩層的層次變化形成了獨特的景觀。若要欣賞十八羅漢山羅列的山形,最好的角度,一個是往扇平的林班道路展望台;另一個則是在對岸的185縣道路旁,隔著荖濃溪河床相對,以整年流水不斷、清澈可見底的老濃溪為前景,更襯托出後方山形的壯觀。幸運的話,還可在十八羅漢山中看到台灣彌猴群,除了蟲鳴鳥叫外,更增添溪谷中「兩岸猿聲啼不住」的神秘。

     
     [目的地 - 不老溫泉]
     
    不老溫泉源於六龜鄉新發村的不老溪中,但又因源頭位在新開村,故又名「新開溫泉」。溫泉區附近有許多溫泉山莊,其中的不老溫泉山莊除供溫泉洗浴外,還闢有露營區、烤肉區及營火場等;營地建在荖濃溪的河階台地上,寬闊平坦,前臨清流,後倚青山,可充份享受自然生活的情趣。山莊東側山谷裡還有雙龍瀑布,也是戲水好去處。臨近山莊有兩株百年老榕,樹幹在離地15公尺處相接結合為一體,往上再分出枝葉來,狀似情人相擁,而名『情人樹』,其樹根盤結交錯,覆地百餘坪,相當壯觀。情人樹位居山口邊緣,由此可俯看荖濃溪谷,景觀非常遼闊。
     
    老媽泡完溫泉直說有效有效,酸痛的症狀改善許多,看的出來老媽泡的很開心, 恩..真是感謝老哥的熱情安排 ^^
     
    泡湯資訊<--按我
     
     
     2002年的回憶